Matěj Krejčí
Převádí aktuální vědecké poznatky z oblasti neurověd a behaviorální ekonomie do praxe českých firem a života jednotlivců. Založil projekt DigiDetox, v rámci kterého dělá přednášky a workshopy o stinné stránce technologií. Působí jako lektor a konzultant. Pomáhá s osobním a profesním růstem jak jednotlivcům, tak firemním kolektivům.
"Uvědomil jsem si, že nechci, aby technologie řídili můj život. Chci je používat tehdy, když chci já, ne když na sebe technologie upozorní."
O čem to bude
Digitální technologie nás mohou zbavovat nutnosti přemýšlet, což nás může vést k tomu, že to, co jsme dříve prováděli pomocí rozumu, nyní obstarávají počítače, telefony či navigace. Vědecké výzkumy varují, že nadměrné používání technologií může škodit našemu rozumu nebo spokojenosti.
Ale co když musíme technologie využívat pro práci? Nebo je potřebujeme pro komunikaci s ostatními? Na přednášce se dozvíte konkrétní příklady z běžného života a jednoduché nástroje na ovládání DigiDetoxu.
Přečtěte si
Dozvíte se
- co je to NoMoFobia + Fomo?
- jakým způsobem digitální technologie ovlivňují naši paměť a soustředění?
- jaký vliv mají technologie na kvalitu spánku?▸
- jak si kvalitní spánek zařídit?
- jak správně používat internet prospěšně a nemarnit čas?
- jak technologie ovlivňují naše myšlení, sociální vazby a empatii?